近年來，年輕人心肌梗死的情況也時有(yǒu)發生，且呈現年輕化趨勢。在所有(yǒu)心腦血管疾病中(zhōng)，心肌梗死的死亡率最高，據統計，近10年來我國(guó)急性心肌梗死死亡率為(wèi)23.7/10萬人，位居各種疾病死亡原因的第二位。目前我國(guó)每年新(xīn)發急性心肌梗死患者約為(wèi)40萬人，其中(zhōng)年輕人發病率更高。
肌梗死是指冠狀動脈發生了嚴重的粥樣硬化，管腔狹窄達到了75%以上，導緻血流中(zhōng)斷，心肌因缺血缺氧而壞死的一種疾病。在臨床上，心肌梗死常見的症狀包括：
1.胸痛：部分(fēn)患者會出現胸骨後或心前區(qū)劇烈疼痛，或持續胸悶、心悸等症狀，常被誤認為(wèi)是心絞痛。但發生劇烈疼痛的部位不一定是心髒的部位，可(kě)涉及前胸、後背、胃、肩部等。
2.全身症狀：部分(fēn)患者會出現頭暈、冒冷汗、乏力等症狀。
3.其他(tā)症狀：部分(fēn)患者還會出現惡心嘔吐、腹脹腹痛等胃腸道症狀。
4.植物(wù)神經功能(néng)紊亂：表現為(wèi)出汗、煩躁不安(ān)、惡心嘔吐、心慌心悸等。
哪種情況容易引發心梗？
1.吸煙：研究表明，長(cháng)期吸煙會使動脈粥樣硬化斑塊不穩定，易形成血栓，導緻血管閉塞。
2.高血壓患者由于動脈粥樣硬化形成較早，更容易導緻血管堵塞。
3.高血脂過高會形成粥樣斑塊，而粥樣斑塊容易在血管壁上形成血栓。
4.糖尿病患者的血管往往有(yǒu)慢性炎症反應。當出現血糖高時，血管内會有(yǒu)大量的炎性細胞浸潤，而這些炎性細胞往往又(yòu)是心梗的危險因素。
5.肥胖患者體(tǐ)内脂肪過多(duō)，容易導緻血液粘稠度增加，易引發動脈硬化。而動脈硬化容易導緻血栓形成、堵塞血管。
6.高同型半胱氨酸血症：研究發現高同型半胱氨酸血症可(kě)能(néng)增加冠心病風險，且與動脈粥樣硬化的形成有(yǒu)關。另外還可(kě)能(néng)與同型半胱氨酸水平升高有(yǒu)關。
從近年的統計數據來看，我國(guó)平均每10秒(miǎo)就有(yǒu)1人發生心肌梗死，每年新(xīn)發心肌梗死患者約20萬人。近年來，心梗逐漸呈現年輕化趨勢，與年輕人的生活習慣和飲食習慣息息相關。
首先，年輕人工(gōng)作(zuò)壓力大、精(jīng)神緊張。由于工(gōng)作(zuò)壓力大、節奏快等原因，很(hěn)多(duō)年輕人長(cháng)期處于高度緊張狀态，加上生活節奏快，缺乏運動鍛煉和及時緩解壓力的途徑，長(cháng)期下來容易引發冠心病、心肌梗死等心血管疾病。另外，長(cháng)期的過度勞累和精(jīng)神緊張也可(kě)能(néng)誘發心梗。
其次，不良飲食習慣也會增加心梗風險。年輕人喜歡吃高熱量、高脂肪食物(wù)，如燒烤、油炸食品等。而這些食物(wù)中(zhōng)含有(yǒu)大量的反式脂肪酸和膽固醇等不健康成分(fēn)，長(cháng)期攝入這些不健康成分(fēn)會導緻動脈硬化以及冠心病的發生。
還有(yǒu)不良的生活習慣也會增加心梗風險：經常熬夜、睡眠不足等不僅會導緻人體(tǐ)免疫力下降、内分(fēn)泌失調等問題，還容易誘發冠心病、心肌梗死等心血管疾病。最後是不良情緒的影響。年輕人在工(gōng)作(zuò)或生活中(zhōng)遇到不開心的事時往往喜歡憋在心裏。長(cháng)期下來容易導緻心理(lǐ)問題，甚至會出現抑郁等情況。而不良情緒如過度壓抑、生氣、緊張等都有(yǒu)可(kě)能(néng)誘發心梗。
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